Masaje terapéutico El masaje terapéutico, como sugiere su propio nombre, es un método que consiste en remediar ciertos problemas de orden físico o psicológico a través del masaje. En otras palabras, el masaje terapéutico es una técnica que recurre al masaje como terapia. El masaje terapéutico debe ser efectuado por una persona competente: un terapeuta profesional. También es posible recibirlo de manos de osteópatas o quiroprácticos. Además de ser dado por un experto, este tipo de masajes debe ser, en general, prescrito por un médico. El masaje terapéutico puede dirigirse a ciertas zonas precisas del cuerpo o al cuerpo entero. Un masaje terapéutico no es en ningún caso un lujo, sino una necesidad a la que hemos tenido que recurrir. Por presiones efectuadas sobre las partes tratadas, este tipo de masaje puede contribuir a optimizar la curación de una persona. Esta técnica tiene efectos beneficiosos sobre las articulaciones, optimizando la flexibilidad a nivel articular y desata las tensiones a nivel muscular. También obtendremos beneficios a nivel circulatorio. El masaje terapéutico activa la circulación sanguínea. Es una solución contra las varices o contra los problemas de piernas pesadas. Además, optimiza el funcionamiento de la circulación linfática (lo que aumenta la capacidad del organismo para eliminar toxinas), alivia dolores, cura los problemas respiratorios, optimiza el funcionamiento del sistema digestivo,... A nivel psicológico, este tipo de masaje se prescribe para aliviar problemas de depresión o de estrés.

Es un masaje que utiliza las propiedades terapéuticas de los aceites esenciales.

La piel, por su red compleja de capilares, tiene el poder de absorber en los aceites esenciales, que se difundirán primeramente en la microcirculación periférica para luego alcanzar la circulación sanguínea general. Por otra parte, gracias a los numerosos receptores sensoriales y a sus inervaciones múltiples, la piel es extremadamente receptiva a los masajes y mantiene con el sistema nervioso una relación privilegiada, lo que explica que ciertas dermatosis tengan un origen psicosomático.

El masaje aromático también tiene una influencia psicosensorial ya que los olores actúan sobre nuestro estado emocional. Nuestro sentido olfativo es muy sutil. El olfato es una de las funciones más notables del cuerpo humano ya que el cerebro es capaz de identificar millares de olores.

Existe una conexión directa entre el centro olfativo y el sistema límbico (parte del cerebro donde se encuentran las emociones y que influye sobre el comportamiento y sobre el humor). Los olores son las únicas impresiones sensoriales que alcanzan directamente el cerebro, sin ser filtradas previamente por nuestra conciencia.

Durante una sesión de masaje aromático, las sensaciones cutáneas y olfativas envían mensajes de bienestar y de descanso al cerebro. Éste masaje relajante nos otorga numerosos beneficios entre los cuales encontramos la mejora de la nutrición celular, la eliminación de toxinas, la relajación muscular y la mejor de problemas psicosomáticos.

El masaje relajante tiene como objetivo descargar el estrés y la tensión acumulada. Para ello éste se aplica de forma lenta, con movimientos pausados y largos pero con una presión firme y progresiva. El efecto de este tipo de masaje es una relajación y disminución del tono muscular, a través de un contacto no agresivo por parte de la persona que lo aplica. Una de las formas más empleadas del masaje relajante es el masaje “sensitivo".

Pero para conseguir esa relajación que buscamos lo que debemos hacer es actuar sobre los puntos de tensión del receptor, comúnmente llamados “nudos”. Tanto la persona que recibe el masaje como la persona que lo realiza debe estar tranquila y relajada, para así influir positivamente en el resultado del masaje y alcanzar el objetivo deseado.

Beneficios de un masaje relajante

• A nivel muscular: recuperar la elasticidad y disipar los signos de tensión.
• A nivel nervioso: proporcionar una sensación relajante.
• A nivel circulatorio: activar el proceso circulatorio al aumentar el envío de oxígeno a los tejidos.
• A nivel cutáneo: el peeling o la fricción de la epidermis ayuda a liberar los desechos y a eliminar las células muertas.

El masaje descontracturante es un masaje que se centra en la zona dolorida o contraída con la finalidad de relajarla y descontractuarla, quitando los “nudos” musculares que puedan haber. A su vez, este masaje disminuye la presión arterial, la tensión muscular y la secreción de adrenalina, oxigena el cerebro, reduce los niveles de grasa y colesterol en sangre y refuerza el sistema inmunológico.

Los beneficios del masaje descontracturante son muchos. A nivel muscular, éstos recuperan la elasticidad y se disipan los signos de tensión. A nivel circulatorio, se activa el nivel circulatorio aumenta así el envío de oxigeno a los tejidos. También proporciona una sensación relajante a nivel nervioso, mientras que a nivel cutáneo ayuda a liberar los desechos y a eliminar las células muertas.

Los masajes descontracturantes además de ser instantes de confort y calma para el cuerpo, ayudan a liberar endorfinas, hormonas naturales del organismo que actúan como “antidepresivos naturales del organismo”, generando emociones positivas de bienestar y ayudándonos a combatir el dolor.